fallback-image

Йогурты полезны для мозга человека — womans-week.com

Недавно в прессе были опубликованы данные о взаимосвязи мозга человека и потреблении пробиотических йогуртов. По мнению американских ученых употребление молочного йогурта два раза в сутки помогает предотвратить возникновение состояний тревоги и стресса. Этот процесс тесно связан со снижением инициативности участка мозга, ответственного за эмоции и переживания. И в то же время, область мозга, отвечающая за логику и принятие решений, наоборот активировалась.

Ученые полагают, что в зависимости от диеты человека в мозговой центр поступают различные сигналы от бактерий, находящихся в кишечнике. Проведенные исследования показали, что благотворные бактерии напрямую влияют на мозг грызунов, однако аналогичный эффект так и не был подтвержден у человека в прошлом.

Специалисты ранее обнаружили, что из головного мозга человека поступают сигналы в кишечник, что провоцирует проблемы с желудочно-кишечным трактом во время стрессовых ситуаций. И вот уже в новом исследовании было доказано, что существует и обратная взаимосвязь.

В эксперименте приняли участие тридцать шесть женщин в возрастной группе от 18 до 53 лет. Испытуемые были разделены на 3 тестовые подгруппы и прошли процедуру магнитно-резонансной томографии.

Первая подгруппа употребляла йогурты с живыми бактериями дважды в сутки в течение месячного срока. Вторая подгруппа принимала в пищу обычнее кисломолочные продукты. Третья не получала ничего. По истечении срока исследования все участницы вновь прошли процедуру МРТ.

В ходе исследования испытуемым приносили фотографии, выражающие эмоции человека, такие как страх, печаль, гнев, радость. В итоге оказалось, что только у первой подгруппы снизилась активность участка мозга, ответственного за эмоциональное состояние.

Кирстен Тиллиш, автор работы, отметила, что многие пациенты не испытывали состояний тревоги и угнетения до тех пор, как у них не возникли проблемы с кишечником.

Возможно, это вас заинтересует:

admin

Related Posts

Как работают солнцезащитные очки?

Как работают солнцезащитные очки?

Облегающее платье

Облегающее платье

Основная информация об ультразвуковом исследовании

Основная информация об ультразвуковом исследовании

Свадебные платья для беременных

Свадебные платья для беременных